SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Witam, Niedawno zacząłem swój pierwszy w życiu cykl: * Białko Olimp System Protein 80 3 razy dziennie * Shotgun V3 w dni treningowe jedna miarka 30 min przed treningiem * Po treningu węglowodany + witaminy raz dziennie * Dieta: staram się stosować, ale nie zawsze wychodzi ... przeważnie rano jem płatki owsiane, potem na drugie śniadanie 4 tosty z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2010-02-06 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna wycinka

    Temat
    Doping

    witam zaloge z koncem sesji na uczelni/poczatkiem wiosny planuje cykl. Nie dosc, ze to bedzie pierwszy kontakt z saa planuje go polaczyc z cutterem,wiec licze na pomoc i wszelkie sugestie. obecnie jestem po dosc dlugiej przerwie od treningow, wiec jak mozna sie domyslic poziom jaki prezentuje jest niezbyt wysoki.. co do wymiarow : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2007-01-08 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol ;-)

    Temat
    Doping

    [...] i mysle co by tu robic zeby sie nienudzic i wszedlem na stronke z syntholem. To jest info ze strony "importera" : Poniżej zamieszczamy, wyłącznie W CELACH EDUKACYJNYCH cykle stosowane przez niewłaściwie i NIEZGODNIE Z PRZEZNACZENIEM używających nasz środek kulturystów. Każdy używający wówczas SYNTHOL - CHRIS CLARKS PUMP-N-POSE wybiera [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 05:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / prop/tren 100//100mg e2d 8. TRENING: 3x w tyg FBW Wielostawy, aeroby 3x w tyg 20-25min 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl prop tren pod koniec roku 11. POZIOM BF%: 25% -/+ 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16738 Data: 2018-03-06 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna

    Temat
    Doping

    [...] produkt mi pomoże, bark będzie lepiej pracował za miesiąc ( już są wielkie postępy) to chciałbym brać jeszcze ostaryne przez kolejne 2 miesiące po 30mg dziennie, czyli cykl trwałby 3 miesiące, czy po takim cyklu musiałbym się odblokować ? I czy dorzucić coś do ostaryny na lepsze efekty, po miesiącu brania ostaryny gdzie mam zamiar brać 10mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2022-04-29 06:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cyklon!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety..ale zrozumialem swoj blad i mam ja ulozona juz i mam nastepujace odzywki ...i jesli mozecie to mi napiszcie poniewaz nie ma sensu brac tak duzej ilosci odzywek na 1 cykl i zeby na 2 cykle podzielic ...jeden cykl to ma byc 100% masa i co ze soba zgrac zeby byc zadowolony w 100%:]jakie polaczenie da mi najlepsze efekty.. i nie mowie o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-09-08 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek23c / dziennik treningowy / to be mada faka ;D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] RAMION W DOL 6. PROSTOWANIE NOG 7. LYDKI 8 PRZEDRAMIONA 9. BRZUCH Tym treningiem mam zamiar pociągnąć około 2 miesiące, później się zobaczy. Będę planował zrobić cykl siłowy (taki pod TS) mniej więcej w listopadzie - grudniu. Aha korekty mile widziane w treningu (tzn. o ile będzie taka konieczność). Oczywiście znajda się tutaj wypiski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-09-01 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zacząlem raczej obserwować efekty jem zdrowo, ograniczam węgle. Duzo warzyw, rózne mięsa ryby orzechy itd itd bede podawał jakiś zarys na bieżąco. Suplementy - Skończyłem cykl na black bomb, teraz zamówiłem VPX Redline V2 - 120 kaps, do tego ciągle biore BCAA z Olimpu. No i standardowo Omega 3 i Vita-Min Olimpu. Dodam że poza siłownią gram w [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 21:17:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ciagla aromatyzacja pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze wcinalem jak cukierki zezarlem 100 tabsow i nic a nic... sus pozniej zmienilem na propianat bo ten super czulem pierwszy odblok zrobilem po 5 miesiacach... nastepny cykl byl troche glupi tren solo pomieszalem krotki z dlugim super efekty dopiero pozniej sie dowiedzialem ze nie mozna mieszac w nadrolonie nie dodajac tescia... nie robiac [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-11-15 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chcę przeprowadzić 3 cykl, który po zaczerpaniu różnych opinii uznałem za odpowiedni, chcę wysłuchać porad ludzi z doświadczeniem co sądzicie o nim i co byście zmienili czy też pomogli w sprecyzowaniu jego przebiegu. Cykl: 1-3 anapolon 50/100/150 4-10 meta 50/40/30/30/25 1-12 test mix 250mg e3d W skrócie: Mam 28 lat z siłownią i treningami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-07-18 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ-KREATYNA-KARNITYNA-AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pozdrawiam ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.wrzuta.pl/img/file/edScfjiwGr/bez_tytulu Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2008-12-26 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Megabol - Nitrox

    Temat
    Megabol

    [...] Natomiast AKG (alfa-keto-glutarat) jako substancja podstawowa wykazuje działanie wspomagające w tworzeniu oraz regeneracji masy mięśniowej. Jest ważnym elementem pośrednim w cyklu kwasów trikarboksylowych (cykl Krebsa), odpowiedzialnym za wytwarzanie energii. W produkcie ketokwas ten jest zastosowany jako "nośnik" dla argininy (związek A-AKG). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2012-06-14 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kwestii TAPERINGU

    Temat
    Doping

    Wszyscy wiedzą, że po cyklu są spadki. Wielu ludzi jest uzależnionych od SAA. Nie potrafią ich odstawić bo nie mogą. Nie zawsze jest to tylko sparawa psychologiczna (spadnie masą, będę za mały). Zespół odstawienia może przebiegać dwuetapowo. 1-etap (ostry zespół u 15-20%), 2- etap przewlekły (głównie stany depresyjne i dysfunkca osi hormonalnej. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2002-08-12 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 X CP Zastanawiam sie jeszcze, od czego zaczac, ale mysle ze: na czczo storm, przed treningiem CP, po treningu clout Suple bede dokupywal w miare jak sie beda konczyc, cykl planuje pociagnac do konca czerwca. Jesli ktos ma jakies sugestie, ewentualnie radzilby cos dokupic, to jestem otwarty. Wymiary, osiagi i cele. Aktualne wymiary wzrost [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma, prop, meta

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie... poniewaz mam dylemat.. co bedzie lepsze i miec bardziej stabilniejsze efekty tj bedzie mozna wiecej utrzymac po cyklu masy i sily na dluzszy czas. Mam do dyspozycji 10 strzalow omy i 5 strzalow propa... nie chce juz raczej mety chce dac spokoj watrobie i co mam zrobic jak polaczyc to wszystko? Jesli zaproponujecie polaczenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-06-02 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST OF LOBO 1!

    Temat
    Trening w domu

    [...] jesli w planie moim tylko pierwsze 2 tygodnie beda jeszcze maszyny a ostatnie 6 tygodni to prawie same sztangi i maszyny,chyba ze jakos da rade to tak zalatwic ze zaczynajac cykl 10 poworzen na innej silowni mniejwecej oszacuje swoj maks na jakiej maszynie i bede stopniowo do niego dochodzil,ale to sie zobaczy. dobra do rzeczy:moj trening hst [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-02-05 10:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz (kreatyna) ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    We wrzesniu chce zaczac jakis nowy cykl na krecie, tylko nie wiem za bardzo na co sie zdecydowac, -na pierwszy cykl mialem mono z Optimum Nutrition - efekty ladne (biorac pod uwage ze nie mialem diety i mozna powiedziec ze moglo pujsc sporo wiecej) -na drugi bylo CP ale sie zmarnowalo bo zachorowalem dosc mocno i zrzarlem tylko 400g, wiec mozna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-05-20 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad w cyklu nitrobolonu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po uzyskaniu odpowiediz prosze modow o usuniecie tematu zeby nie robic SPAMu, ale rozpoczalem watek bo jestem ciekawy pewnej rzeczy. rtobilem 3 tygodniowy cykl na samym nitrobolonie II limited edition. nitrobolon nalezalo brac: DT 30 minut przed treningiem bezposrednio po treningu DNT 30 minut przed pierwszym posilkiem 30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-05-07 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Meta 1-6 tyg 3x dziennie Prolo 10-12 tyg 2x na tydzien strzal. Tutaj nachodzi mi pytanie czy nie powinienem zmienjszyc z racjii tego iz jest to pierwszy cykl ilosci mety... ? Z info wyczytralem ze opcjonalnie do mojej masy wyszloby od 20-25 mg max z tym ze nie wiem jak to podzielic wtedy na 4x dziennie ??? I poprostu lamac je [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-02-21 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 Witam kilka dni temu zkończyłem cykl Decanaxin 250mg PMP 10ml na zakonczenie 5 strzałów testa.. za kilka dni odblok , problem, w tym ze efekty nie są jakieś bardzo widoczne ,2,5kg na wadze , chciałem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2013-02-27 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)